Consejos de ASSMCA ante el consumo de alcohol en las fiestas

(24 de diciembre de 2018) – Bajo el lema No empañes la celebración por una mala decisión, la administradora de la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA), Suzanne Roig Fuertes, hizo un llamado a la ciudadanía a disfrutar las festividades navideñas en familia y con moderación para evitar tragedias en los hogares ante el consumo del alcohol.

“Es importante recalcar que si las personas deciden consumir alcohol lo hagan con moderación, siempre considerando los riesgos a los cuales se expone debido a su abuso”, indicó Roig Fuertes. 

“Los invito a poner en práctica una serie de consejos tales como mantener el estómago lleno cuando consume alcohol, ya que demora el proceso de absorción y tomar tragos espaciados”, mencionó con el fin de prevenir accidentes de tránsito, actos de violencia e intoxicación de alcohol. 

Mientras consume alcohol ASSMCA aconseja:

• Consumir alimentos
• Agregar hielo extra al vaso. De esta forma, la bebida se diluye y el hielo ocupa lugar, permitiéndole beber menos alcohol sin darse cuenta. 
• Eliminar el removedor o sorbeto, ya que con ambos objetos beberá más rápido y, por ende, más cantidad. 
• Tomar agua entre tragos
• Ingerir tragos sin mucho azúcar
• No dé alcohol a menores de edad

Consejos para los anfitriones de las fiestas:

• Recoja las llaves de los vehículos o solicite a los invitados que las coloquen en un lugar previamente identificado antes de empezar a servir los tragos.
• Vigile de cerca al invitado que ha consumido demasiado alcohol, procure que al momento del invitado irse de la actividad, otra persona maneje. 
• Si la persona asistió a la actividad sin compañía, evite que se vaya hasta tanto le baje la concentración de alcohol en la sangre. 
• Proteja a sus invitados, sirva el alcohol con moderación.
• No insista en brindarle alcohol a aquellos invitados que desde un principio lo han rechazado. 
• Evite la costumbre de servir alcohol en cantidades exorbitantes y continuamente. 
• Ofrezca sopas y otras comidas luego de cierta hora.

“Dé un ejemplo a sus hijos del uso responsable del alcohol.  No dé alcohol a menores de edad.  No solo es prohibido por ley, sino que estaría promoviendo una conducta que los afectaría física y emocionalmente. No trate de esconder sentimientos de soledad, inseguridad y vacío existencial a través del alcohol.  Busque el verdadero sentido de la Navidad involucrándose en el servicio y en el compartir con otros.  Ayude a servir el arroz con gandules, ponga la música, juegue con los niños, cante baile, sonría, pero sea siempre responsable con usted y con los demás”, añadió.

La agencia cuenta con la Línea PAS de ASSMCA libre de costo, disponible 24 horas al día, a través del 1-800-981-0023.